Gesundheit

Meditation des Tanzes: Sacred Dance Offener Workshop

Offener Workshop …und dann, meine Seele sei weit, sei weit! „Vor lauter Lauschen und Staunen sei still, du mein tieftiefes Leben; dass du weißt, was der Wind dir will, eh noch die Birken beben. Und wenn dir einmal das Schweigen sprach, lass deine Sinne besiegen. Jedem Hauche gieb dich, gieb

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Zentangle® und Handlettering Kreative Karten gestalten

Zentangle® ist eine kreative Methode, bei der mit einfachen Strichen strukturierte Muster gezeichnet werden – ganz ohne Vorkenntnisse. Alle, die einen Stift halten können, sind zum Tanglen bestimmt und qualifiziert! Schritt für Schritt entstehen kleine Kunstwerke, die nicht nur schön anzusehen sind, sondern auch helfen, den Alltag loszulassen und achtsam

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Atempause – Innere Ruhe finden Workshop

Das Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause – nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags.

An diesem Abend lernen Sie kleine, einfache Bewegungs- und Atemübungen kennen, die helfen, dem eigenen Atem

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Atempause – Innere Ruhe finden Workshop

Das Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause – nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags.

An diesem Abend lernen Sie kleine, einfache Bewegungs- und Atemübungen kennen, die helfen, dem eigenen Atem

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Atempause – Innere Ruhe finden Workshop

Das Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause – nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags.

An diesem Abend lernen Sie kleine, einfache Bewegungs- und Atemübungen kennen, die helfen, dem eigenen Atem

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Zentangle® und Handlettering Kreative Karten gestalten

Zentangle® ist eine kreative Methode, bei der mit einfachen Strichen strukturierte Muster gezeichnet werden – ganz ohne Vorkenntnisse. Alle, die einen Stift halten können, sind zum Tanglen bestimmt und qualifiziert!
Schritt für Schritt entstehen kleine Kunstwerke, die nicht nur schön anzusehen sind, sondern auch helfen, den Alltag loszulassen und

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Atempause – Innere Ruhe finden Workshop

Das Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause – nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags.

An diesem Abend lernen Sie kleine, einfache Bewegungs- und Atemübungen kennen, die helfen, dem eigenen Atem

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Atempause – Innere Ruhe finden Workshop

Den Lebensrhythmus spüren und innere Ruhe finden. Das Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause – nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags. An diesem Abend lernen Sie kleine, einfache Bewegungs- und

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