Das Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause – nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags.
An diesem Abend lernen Sie kleine, einfache Bewegungs- und Atemübungen kennen, die helfen, dem eigenen Atem
Das Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause – nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags.
An diesem Abend lernen Sie kleine, einfache Bewegungs- und Atemübungen kennen, die helfen, dem eigenen Atem
Das Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause – nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags.
An diesem Abend lernen Sie kleine, einfache Bewegungs- und Atemübungen kennen, die helfen, dem eigenen Atem
Zentangle® ist eine kreative Methode, bei der mit einfachen Strichen strukturierte Muster gezeichnet werden – ganz ohne Vorkenntnisse. Alle, die einen Stift halten können, sind zum Tanglen bestimmt und qualifiziert!
Schritt für Schritt entstehen kleine Kunstwerke, die nicht nur schön anzusehen sind, sondern auch helfen, den Alltag loszulassen und
Das Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause – nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags.
An diesem Abend lernen Sie kleine, einfache Bewegungs- und Atemübungen kennen, die helfen, dem eigenen Atem
Den Lebensrhythmus spüren und innere Ruhe finden. Das Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause – nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags. An diesem Abend lernen Sie kleine, einfache Bewegungs- und
Am 17. März fand im Landratsamt Bamberg der 1. Gesundheitstag „Markt der Gesundheit“ exklusiv für Mitarbeitende statt. Die Teilnehmenden freuten sich über ein abwechslungsreiches Programm voller Impulse, Mitmach-Angebote und praktischer Tipps für mehr Energie und Wohlbefinden im (Arbeits-)Alltag.
Der Impulsvortrag zeigt, wie digitale Werkzeuge Menschen mit beginnender Demenz, Angehörige und Fachkräfte im Alltag unterstützen können – ohne zu überfordern und immer mit dem Blick auf die Wahrung der Menschenwürde – und dient zugleich als Einführung in die für Juni geplante dreiteilige Workshopreihe „Digitale Helfer bei beginnender Demenz“. Ein
Der Vortrag zeigt, wie die Planetary Health Diet eine gesundheitsfördernde und zugleich klimafreundliche Ernährungsweise ermöglicht, und mit alltagsnahen Tipps und Rezepten leicht umzusetzen ist.
Das Spiel ist ein wesentliches Lernfeld für den sozialen Umgang und den konstruktiven Umgang mit Krisen in der kindlichen Entwicklung. Kinder erfahren beim Spielen, dass zum Gewinnen auch das Risiko des Verlierens gehört. Auf spielerische Weise setzen sie sich mit existenziellen Themen wie Tod, Ausschluss oder dem Alleinsein auseinander und
